29 septiembre, 2020
Actívate y revive

Actívate y revive

Iniciar una rutina deportiva no es nada sencillo, de hecho en mi caso fue una de las cosas más duras que he hecho en la vida. Hay quien se esfuerza, está predispuesta a seguir esa rutina, y quien, como yo, tiene una especie de microchip en la cabeza que siempre encuentra una excusa para dejar de hacer deporte o para posponerlo continuamente. Al final, todo es cuestión de fuerza de voluntad y, con suerte, un poco de apoyo.

28 enero, 2020
¿Nos hemos vuelto demasiado cómodos?

¿Nos hemos vuelto demasiado cómodos?

Tal vez el problema que tenemos actualmente con el cambio climático, provocado por la contaminación, sea por culpa de nuestra comodidad. Es posible que muchos se estén preguntando a qué me refiero exactamente, pero lo van a ver a la perfección a medida que avancen la lectura de este post. No soy una letrada, ni una científica, solo tengo una opinión basada en nuestro comportamiento social a lo largo de los siglos.

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