La alimentación es primordial para tener una salud integral óptima, sin embargo, todos sabemos que llevar una alimentación balanceada, no suele ser muy sencillo por varios factores, entre ellos el tiempo. Por lo que en muchos casos, recurrimos a la solución más sencilla, que termina siendo la comida rápida. La comida rápida, suele ser una solución inmediata y sencilla, si consideramos el ritmo de vida actual que llevamos. Con jornadas tan complicadas, como las que suelen tener la mayoría de los adultos, a veces no es tan sencillo hacer las compras y tomar un tiempo para preparar comida casera, pues sabemos que el tiempo invertido no es solamente el de la preparación, sino que la planificación previa, de investigación de recetas, etc, es un tiempo que solemos utilizar en otra cosa, sea en trabajo, descanso, en mantener la vida social, en el transporte de un lado a otro, por lo que a veces, ir a comprar a nuestro lugar de comida favorito, puede ser no solamente más rápido, sino infinitamente más cómodo.