Los ojos son una parte vital de nuestro cuerpo. Todo nos entra a través de ellos. Sin embargo, los ojos también sufren los efectos del paso del tiempo y de agresiones como la exposición a pantallas de ordenador. Por eso hay que cuidarlos desde el primer día. Hay que adoptar una serie de hábitos saludables y sobre todo tomar ciertas medidas de prevención que deberíamos seguir para cuidar nuestros ojos y nuestra visión.

Ahora mismo, mientras me dispongo a escribir este artículo, estoy escuchando cómo mi móvil no para de vibrar, y no suena mil veces precisamente porque le quito el sonido. El nivel de estrés que hemos sufrido a lo largo de los años con la tecnología no ha hecho más que evolucionar a más. Pongamos en perspectiva la situación en la que estábamos hace unos quince años, justo antes de que empezara la revolución tecnológica en los móviles, y pasáramos de los zapatófonos que tenían batería para una semana, a los smartphones capaces de responder a las necesidades de una oficina móvil.

Cuando se habla de eficiencia energética en el hogar, la mejor manera de concienciarte con el medio ambiente. se tiende a prestar atención a parámetros que no tienen en cuenta el nivel de calidad de aire interior, un elemento esencial en la salud de las personas. Conseguir un nivel de humedad idóneo, es muy importante a la hora de tener unos niveles de calidad de aire interior.

El frío, esa ha sido principalmente la causa por la que la producción de ajo ha caído un 15% en España esta temporada de 2018, aunque también las lluvias, y esto acabará por encarecer el producto para 2019. Esta subida del precio no es algo que la población general vaya a notar en demasía, pero evidencia la situación en la que nos encontramos. Y es que, si seguimos por este camino, se calcula que en diez años la producción de ajo español caerá casi un 40%, teniendo que recurrir al ajo chino como sustitutivo, una variedad que no tiene, ni por asomo, los mismos beneficios.

El verano es la mejor época del año para coger vacaciones, aunque no siempre es posible dedicarse en cuerpo y alma a cogerse vacaciones, ya que alguien tiene que trabajar en verano. En las empresas, normalmente se queda una persona para atender los problemas de los clientes, y normalmente esto impide que la totalidad de la plantilla tenga que irse de vacaciones. Cuando pensamos en pasar un verano entero trabajando, pensamos en pasar las horas en la oficina viendo como el reloj pasa, y visitando las mismas webs una y otra vez. La cuestión es que una vez acabado el trabajo, hay que volver a casa, y pasar las tardes calurosas en la ciudad, lo que no es plato de buen gusto para todo el mundo.

Desde el punto de vista de nuestra salud las revisiones médicas son sumamente importantes, ya que en ellas se pueden detectar los primeros síntomas de problemas o enfermedades que a la larga podrían haberse evitado y, centrándonos concretamente en las revisiones odontológicas, esta consideración está muy presente, pues un especialista en odontología puede hallar lesiones o un inicio de patología que para el paciente puede pasar totalmente desapercibida. Según las estadísticas, en nuestro país un 85% de los casos de cáncer oral se diagnostican de forma tardía, lo que ocasiona un peor pronóstico y un tratamiento mucho más complicado.

 Ya lo advertía Séneca “El vino lava nuestras inquietudes, enjuaga el alma hasta el fondo y asegura la curación de la tristeza”. Y es que mucho se ha escrito sobre el vino y a muchos ha inspirado, el vino llena nuestros banquetes y mejores celebraciones. Hay quienes hacen del vino su pasión y terminan teniendo sus propias bodegas en casa, su colección de botellas de años inmemoriales y todo un protocolo para catarlo con propiedad. Desde la adquisición de las copas adecuadas, como varios amigos que siempre las compran en Exportcave, uno de los mejores portales online de copas de vino.

Hace poco paseaba por las céntricas calles de Madrid, y me fijé en la gran cantidad de establecimientos en los que ofrecían zumos naturales. La variedad de zumos que se pueden hacer, sus adictivos sabores, su origen natural y sus efectos beneficiosos han generado una moda que está calando profundamente en la sociedad. El mundo se mueve por modas desde hace mucho tiempo. Recordando mi niñez, los niños teníamos varias modas que se repetían cada cierto tiempo, justamente como ahora. Con la diferencia de que en lugar de peonzas, gusanos de seda o canicas, ahora las modas son los fidget spinner, los youtubers y los juegos online.

Rodearse de la naturaleza es una de las mejores actividades que el ser humano puede realizar durante su tiempo libre. Hacer senderismo, piragüismo, hacer alguna ruta con la bicicleta de montaña… son desde luego planes extraordinarios para hacer tanto con los amigos como con la familia. Se trata, además, de cuestiones más que saludables para nuestro organismo y para desconectar de todo lo que atañe al trabajo y al estrés. Sin embargo, incluso en estas situaciones tenemos que tener una pequeña alarma. Practicar este tipo de actividades requiere de calzar unas zapatillas adecuadas a ellas y que eviten rozaduras y todo tipo de problemas en nuestros pies. Y es que no son pocas las personas que han padecido auténticas heridas en los pies a causa de no haber tenido en cuenta la adquisición de un calzado adecuado para practicar este tipo de deportes en un entorno natural.

En ProbeltePharma, laboratorio biofarmacéutico, son conscientes de que el mejor tratamiento es la prevención por medio de la alimentación, y por eso, cuentan con una línea de nutrición terapéutica y productos con un alto contenido en vitaminas, minerales y nutrientes, fundamentales para un buen funcionamiento de todo el organismo, a base de granada, aceite de oliva virgen extra o magnesio, todos ellos con un alto contenido nutricional y purificante.

Ahora que llega el verano vamos a poder disfrutar de hacer multitud de actividades al aire libre. Pero una de las consecuencias de estar al aire libre es la sobrexposición al sol. Esto puede provocar cáncer de piel de dos tipos, melanomas y carcionomoas, que se muestran en forma de manchas y lunares. Por suerte podemos diferenciar si pueden producir cáncer las manchas de la piel, gracias a la aplicación desarrollada por Molexplore, denominada Melanoma Skin Cáncer. Aunque lo más conveniente es que sigas los consejos que te comentamos en este artículo para cuidar tu piel del sol.