Cuando bajas el ritmo, empiezas a notar lo que antes ignorabas Al principio cuesta.Te tumbas, intentas parar… y la cabeza sigue igual.Pensamientos, pendientes, ruido. Pero si le das un poco de tiempo, algo cambia.No es inmediato, ni espectacular.Es sutil. La respiración se hace más lenta.El cuerpo deja de resistirse.La presión baja un poco. Y empiezas a notar cosas muy concretas:que
Ayer estuve haciendo un curso de prevención de riesgos laborales, porque estoy estudiando transporte sanitario y es una de las asignaturas obligatorias que tenemos que recibir. Entre todas las cosas que estuvimos hablando, hicimos especial hincapié en los EPI´s, y, tras hablar con la profe de todas las ventajas de usarlos, me di cuenta de que son más necesario de
Es probable que hayas oído hablar del Tantra y te hayas quedado con más dudas que respuestas. En Occidente, esta palabra se ha malinterpretado mucho, pero la realidad es mucho más sencilla y, a la vez, más profunda. El Tantra es, ante todo, una invitación a dejar de vivir solo en la cabeza para empezar a habitar el cuerpo. 1.
Enfermedades como la diabetes, la hipertensión o los problemas del corazón pueden perjudicar tu salud bucodental.
Cuidar la salud dental es una parte primordial del crecimiento de nuestros hijos. Por esta razón, es tan importante llevarlos a la clínica dental, a pasar las revisiones que le corresponden, igual que les ponemos las vacunas para inmunizarlos. En sus primeros años de vida, los niños generan una dentadura provisional, los dientes de leche, que darán paso más tarde
Roncar es un problema serio. No quiero chistes de esos de “yo no ronco porque no me escucho”. Es un problema físico para el que ronca, pero también mental para el que lo tiene que padecer. Y os lo digo por experiencia. Vale, sí, mi pareja llevaba años quejándose y yo me lo tomaba un poco a broma, como hacen
Cuando escuché por primera vez esta idea de que una sauna podría ser buena para el planeta, lo primero que pensé fue: “vale, esto es una broma, ¿no?”. Porque lo típico que se te viene a la cabeza es mucho calor, madera quemándose, electricidad a tope… vamos, justo lo contrario de sostenible. Pero cuanto más investigué y más gente me
En el cambiante mundo empresarial actual, la sostenibilidad ya no es solo una preocupación ambiental. Es un imperativo multifacético que abarca aspectos económicos, sociales y ecológicos. Empresas de todo el mundo se enfrentan a la necesidad de integrar la sostenibilidad en sus operaciones principales. Sin embargo, un área crítica que a menudo se pasa por alto es el papel de
Seguro que te ha pasado que estás en una cafetería con un café con leche y te llaman la atención esos croissants o bollitos que parecen recién sacados del horno, con ese brillo que casi hipnotiza. Al principio, disfrutarlo parece un placer inocente, pero tu boca ya empieza a trabajar contra reloj. Cada azúcar que entra en contacto con tus
Las personas que tienen cierta edad quieren cuidarse, quieren realizar actividades diarias pero a veces no pueden hacerlo debido al tema de la edad. Algunas personas que son ancianas tienen problemas de huesos, otras del corazón y los familiares no pueden tenerlas en casa porque están todo el día trabajando. Las residencias de mayores son lugares en los cuales estas
En la mayor parte del planeta, abrir el grifo y dejar que corra el agua es lo más natural del mundo. Tan habitual que apenas se le concede importancia al líquido elemento. De hecho, no nos paramos a pensar en el derroche que hacemos de ella y en los mil usos que le damos sin reparar en el consumo. Como
Uno de los tratamientos más comunes en el campo de la odontología, cuando un diente tiene daños profundos y no valen las soluciones superficiales, es la endodoncia. Lo que se
Los abonos orgánicos se han convertido en un elemento indispensable para la actividad agrícola, así como para los viveros y los tratamientos medioambientales. Infertosa es una empresa especializada
Dr. Nona es pionera en fabricar productos basados en el Mar Muerto y productos sin parabenos, que contienen un componente biológico derivado de la biotecnología. Ninguno
El reciente tarifazo de la subida de la luz aplicado por las compañías eléctricas españolas, culminación de unos incrementos en los recibos que han experimentado hasta tres picos de crecimiento
