Depura

En Depura nos preocupamos por la defensa de la vida natural en diferentes ámbitos, ya sea por motivos de salud, cuidado del entorno, sensibilidad, ética, postura política o cualquier otra, y proporcionamos información de interés sobre estas cuestiones a aquellos que están interesados.

Los beneficios de los pistachos

Los beneficios de los pistachos no son tan conocidos como debieran, pero vamos a ponerle remedio.  Viveroslaherriza.com como productores creen que es importante hablar de aspectos como del efecto saciante que tiene la cáscara o de las propiedades para la prevención de enfermedades en el corazón.
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Los beneficios de los pistachos

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El jamón serrano, un alimento rico y con grandes beneficios para nuestra salud

El jamón serrano, un alimento rico y con grandes beneficios para nuestra salud

jamón serrano es ese tipo de alimentos que gustan a todos (o a casi todos, siempre hay excepciones). Un manjar muy buscado por los turistas y muy apreciado en nuestro país, rey de numerosas mesas y festejos. Además, es un alimento muy agradecido, ya que se puede consumir en cualquier temporada del año, nos salva una cena o una invitación de última hora e incluso un regalo por Navidad. Además, junto con la tortilla de patatas o la paella, es parte de nuestra cultura, de nuestras características como sociedad y es incluso parte de nuestro ADN.
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26 julio, 2021
Nuestra sociedad normaliza la droga
Salud

Nuestra sociedad normaliza la droga

Ha llegado un punto en nuestra sociedad en el que parece que tomar drogas, en ciertos sectores, está hasta bien visto. Hemos normalizado el hecho de que alguien se fume un peta y ya ni siquiera nos llama la atención que lo haga en público, charlando con los amigos en un parque del barrio. Pero la realidad es que cualquier droga es nociva, en todas sus formas, y normalizarlas como ya hicimos hace años con el tabaco y el alcohol es un craso error.
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26 julio, 2021
El 75% de la sociedad no compra el calzado adecuado para su pisada
Salud

El 75% de la sociedad no compra el calzado adecuado para su pisada

De unos años a esta parte, con el aumento de productos económicos procedentes de países asiáticos, son muchos los que se han sumado a la tendencia de la compra superbarata de calzado en bazares chinos e incluso tiendas de calzado que disponen de un stock procedente de estos países. Y es lógico, porque el ahorro es importante, pero a veces como dice el refrán, lo barato sale caro.
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8 junio, 2021
Higiene personal en el adulto mayor
Cuidado personal

Higiene personal en el adulto mayor

Llegar a la tercera edad no significa que las personas deban abandonarse y dejar de prestar atención a su higiene personal y cuidado físico; no nada más por una cuestión de vanidad, sino por una cuestión muy importante de salud, que afecta directamente la calidad de vida tanto del adulto mayor, como del resto de las personas que con él hacen vida.

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27 mayo, 2021
Superalimentos
Alimentación

Superalimentos

Todos nuestros lectores saben que en Depura.es abogamos por comer sano y natural buscando el beneficio del organismo y el bienestar, tanto físico como mental. Somos conscientes que algunas personas han iniciado dietas sanas y equilibrada, incluso dietas veganas, sólo por moda y luego las han abandonado porque realmente no es su filosofía e ideal de vida, así que si eres una de esas personas te aconsejamos que te inicies poco a poco en este mundo, sin extremos ni exigencias absurdas y te recomendamos que ignores este post porque es para personas más acostumbradas a este tipo de dietas.

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26 mayo, 2021
Los extractos de plantas y su éxito
Salud

Los extractos de plantas y su éxito

Los extractos de plantas y el éxito han despertado más la curiosidad sobre las mismas. Debemos saber que la utilización de las plantas de origen medicinal como los remedios naturales para solucionar diferentes enfermedades ha sido algo de lo más común en la historia y ha ido aumentando el número de adeptos progresivamente. Si queremos sacar provecho de los principios activos de los vegetales, hay que hacer un proceso de extracción. Así es como podemos obtener los extractos, los cuales pueden llegar a ser de diferentes tipos, dependiendo del método de extracción, la consistencia, la planta o la concentración de los principios activos.

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Los animales salvajes no son de compañía

Los animales salvajes no son de compañía

Cuidar el medio ambiente es una obligación para todos los seres humanos. Todos sabemos que ahorrar en el consumo de agua y luz, que reciclar los plásticos, que ir en trasporte público son aspectos de la vida cotidiana que hacen un mundo mejor. Sin embargo, muchos desconocen que si cuidas a los animales, también cuidas del medio ambiente.

Pero no solo hablamos de nuestra mascota, el típico perro o gato que convive con nosotros en casa. Hay otros animales que también necesitan que pensemos en ellos porque los están cazando, los obligan a convertirse en domésticos o por la destrucción de su hábitat.

La principal razón reportada para tener animales silvestres en el hogar es su atractivo

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Razones por las que debes tener un perro

Razones por las que debes tener un perro

Si tienes un perro como animal de compañía, definitivamente este artículo no es para ti, ya que a buen seguro sabrás de sobra lo mucho que ha cambiado tu vida para bien desde que este animal está a tu lado. Para todos los demás, para aquellos que no entendéis las razones que hacen a otros madrugar por las mañanas antes de ir a trabajar para sacar de paseo a sus animales de compañía, vamos a daros algunos motivos para convenceros de todo lo bueno que os puede aportar tener un perro con vosotros.

– En primer lugar, solamente el hecho de no ir a una tienda a comprarlo, sino adoptarlo en cualquier perrera o protectora os hará sentir mejor como

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Conoce los alimentos que nos ayudan a reducir el estrés

Hoy en día no hay quien se salve de sufrir estrés. Lo demandante de nuestra rutina y el caos de la vida en la ciudad, termina afectando nuestros nervios si no sabemos como mantenernos en calma durante nuestras actividades. Sin embargo, aunque sea algo muy común no quiere decir que no se convierta en un problema para nuestra salud. Más bien, se sabe que el estrés prolongado nos acaba debilitando y ocasionando efectos adversos en nuestra salud general.

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Conoce los alimentos que nos ayudan a reducir el estrés
Apostar por ciudades costeras más pequeñas puede beneficiar la salud de nuestra atmósfera

Apostar por ciudades costeras más pequeñas puede beneficiar la salud de nuestra atmósfera

Son muchas las cuestiones que deberían tenerse en cuenta si el objetivo de nuestra sociedad en los tiempos que corren sigue siendo el de mejorar la calidad de nuestro entorno y de nuestro medio ambiente. El reciclaje, la reducción de las emisiones de efecto invernadero a nuestra capa de ozono, la reducción del uso de combustibles fósiles para los medios de transporte o el fin de los príncipes un solo uso son solo algunas de las piezas angulares que tenemos que seguir para llevar a buen puerto nuestra misión. Y además de todas esas, hay otras muchas más. 

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22 febrero, 2021
Beneficios de la psicoterapia
Salud

Beneficios de la psicoterapia

Se puede decir que la tradición es que las personas que se topan con el vocablo psicoterapia suelen asociarlas con los tratamientos de toda clase de alteraciones o patologías psicológicas. El caso es que no es lo cierto, pues la psicoterapia trata a los trastornos de carácter psicológico, además de que nos vamos a sentir mejor en nuestro día a día.

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21 diciembre, 2020
Medicina estética preventiva
Salud

Medicina estética preventiva

La medicina estética preventiva, es ya una tendencia de moda. Aunque es evidente que el paso de los años nos llega a todos y que tarde o temprano pasan, poco más se puede hacer que cuidar y tratar bien la piel. El caso es que hay una aliada importante para lograrlo, la medicina estética preventiva, una tendencia que funciona realmente bien.Parece evidente que cuanto antes comencemos a cuidarnos la piel con los tratamientos estéticos, más se dilatarán esos signos de envejecimiento de los que tanto huimos. En este sentido, los expertos suelen dejar la franja abierta para todos los hombres y las mujeres que se sitúan en un abanico de edad entre los 25 y los 30 años. Esta es la franja de edad que pensamos que es más adecuada cuando se quiere empezar con un tratamiento de medicina estética de carácter preventivo.

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17 diciembre, 2020
El mundo del transporte y la logística se vuelca con el cuidado del medio ambiente
Sostenibilidad

El mundo del transporte y la logística se vuelca con el cuidado del medio ambiente

Para la correcta evolución de nuestra sociedad es indispensable que promocionemos todo lo que tiene que ver con el medio ambiente. Es algo qu viene quedando claro en los últimos años y que debe ser de obligado cumplimiento para todo el mundo. Nuestra Tierra se encuentra en un momento crucial, que va a marcar su futuro de cara a los próximos siglos. Si no somos capaces de disminuir los riesgos contaminantes, tendremos muchos problemas de cara al futuro. Si, por el contrario, conseguimos construir una sociedad más ecológica y respetuosa con el entorno y las especies que lo habitan, tendremos más opciones de prolongar la vida del planeta.

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¿Qué hacer en caso de atropello de animales en carretera?

¿Qué hacer en caso de atropello de animales en carretera?

Los accidentes de tráfico en los que se ven implicados animales salvajes ocurren en un alto porcentaje dentro de las carreteras españolas, pues según datos proporcionados por la Dirección General de Tráfico (DGT) en el año 2017, estos animales llegaron a ocasionar un total de 363 accidentes con víctimas, en los que 2 personas han resultado muertas, 28 personas han necesitado hospitalización y 433 han resultado heridas sin llegar a necesitar de hospitalización. 

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Cómo viajar de forma sostenible en tu autocaravana

Cómo viajar de forma sostenible en tu autocaravana

El medio ambiente es sin duda alguna algo que nos preocupa a todos hoy en día, tanto así que siempre buscamos modificar nuestros hábitos para ser amigables con nuestro entorno. Por ejemplo, si eres usuario de autocaravanas, querrás buscar la forma más sustentable de viajar en tu vehículo y de cuidar todos los espacios que visites. La mayoría de las  personas que andan en autocaravana valoran mucho los espacios naturales y por lo tanto, siempre tratan de ser lo más respetuosos posible cuando viajan e intentan dejar los espacios naturales bien conservados. Sin embargo, el tamaño de las autocaravanas y el estilo de vida que impone viajar en ella invita a pensar que se contamina más que otras formas de viajar.

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El hormigón ecológico existe y ya forma parte de nuestras vidas

El hormigón ecológico existe y ya forma parte de nuestras vidas

Por fin ha llegado un momento en el que parece que todo lo que suene a ecológico merece un sitio en nuestra sociedad. Hay muchas personas que han trabajado mucho en los últimos tiempos para que así sea. Y es que la necesidad que existe de cuidar nuestro entorno es muy grande. La Tierra se encuentra en un estado de degradación que podríamos considerar como avanzado y eso obliga a que todos los seres humanos pongamos de nuestra parte algo que reduzca el impacto de nuestras acciones. Desde luego, es lo mínimo que podríamos hacer.

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Actívate y revive

Actívate y revive

Iniciar una rutina deportiva no es nada sencillo, de hecho en mi caso fue una de las cosas más duras que he hecho en la vida. Hay quien se esfuerza, está predispuesta a seguir esa rutina, y quien, como yo, tiene una especie de microchip en la cabeza que siempre encuentra una excusa para dejar de hacer deporte o para posponerlo continuamente. Al final, todo es cuestión de fuerza de voluntad y, con suerte, un poco de apoyo.

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El sector hotelero es el más comprometido con el medio ambiente en España

El sector hotelero es el más comprometido con el medio ambiente en España

En pleno año 2020, la conciencia del ser humano parece que va evolucionando a mejor. No lo decimos nosotros, se muestra en muchas de las acciones que, tanto a nivel individual como colectivo, venimos generando en los últimos años. En los párrafos que siguen, vamos a hablar acerca de cómo está mejorando nuestra conciencia ambiental y el grado de responsabilidad que han adquirido muchas empresas españolas a este respecto. Y es que este es un asunto que debe preocuparnos a todos y en el que solo venceremos si estamos comprometidos con la causa. La Tierra así nos lo demanda. Son muchas las empresas españolas que han tratado de desarrollar una especie de misión, visión y valores o una responsabilidad social corporativa. En el marco de cualquiera de esas cuestiones, el respeto por el medio ambiente es algo que se ha tenido muy en cuenta. Y es que son muchas las entidades que, a fin de reducir las emisiones de sus procesos, o de implementar sus sistemas de reciclaje, han revisado sus actividades con el fin de convertirlas en algo mucho más sostenible. Eso es lo que nos hace falta para vencer males como el cambio climático, por poner solo un ejemplo.

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